APRENDER
TÉCNICAS PARA CONVERSAR AJUDA A COMBATER A TIMIDEZ
Quando a
intensidade da timidez é proporcional aos riscos, ela é natural e benéfica.
Geralmente,
o tímido conversa muito bem quando está seguro. No entanto, seu desempenho fica
prejudicado em situações intimidantes. A timidez costuma surgir na presença de
pessoas muito atraentes com as quais o tímido gostaria de iniciar um
relacionamento amoroso, falar em público ou conversar com autoridades.
O tímido se
preocupa antes, durante e depois das situações intimidantes. Por exemplo,
enquanto está conversando, ele fica pensando se o interlocutor está gostando,
se seu desempenho está bom, o que significa aquela cara estranha que o
interlocutor fez quando ele disse algo, o que vai dizer em seguida para parecer
inteligente e agradável etc. Essa constante preocupação sobrecarrega o tímido e
o impede de ter muita sensibilidade para o interlocutor e para seus próprios
sentimentos, resultando em uma conversa mais pobre.
O
treinamento em técnicas de conversa pode ajudá-lo significativamente. O simples
fato de saber que pode conversar bem o já tranquiliza e permite que ele se
concentre no que quer dizer e nas reações do ouvinte. Ele pode começar a
conversa usando técnicas específicas e, à medida que a conversa flui, esquecer
delas e seguir em frente.
HABILIDADES
DESENVOLVIDAS NO TREINAMENTO EM TÉCNICAS PARA CONVERSAR
Algumas
das principais habilidades treinadas em um curso eficiente para conversar são
as seguintes:
• Ajuda os interlocutores a mostrar
comportamentos não verbais e verbais que indicam que eles estão realmente
participando da conversa
• Ajuda o falante a usar os feedbacks
do ouvinte para administrar o que e o quanto ele fala
• Fornece recursos mais eficazes para
tornar a conversa envolvente e eficientes
• Ajuda o falante a ter coisas
relevantes para dizer
• Ajuda o falante a monitorar seus
comportamentos pelas reações do ouvinte
• Ajuda o ouvinte a motivar o falante, fazê-lo
sentir-se importante e validade e explorar melhor o que está dizendo
Recomendo
consultar meu livro “Como Conversar” e fazer um treinamento para aprimorar suas
habilidades para conversar.
Nenhum comentário:
Postar um comentário