Política tem limites

Estamos assistindo a debates políticos acalorados e, muitas vezes, infelizmente, sem ética e limites.

"Ética" e "Limite" são palavras que, há muito, já sairam do dicionário de grande parte dos políticos. Agora o que está em voga é uma espécie de "vale tudo": o que importa é o poder, o dinheiro e ganhar as eleições.

Este tipo de atitude está contaminando os cidadãos comuns. As mídias sociais e as ruas estão, cada vez mais, povoadas por cidadãos intolerantes e capazes de tudo para anularem seus oponentes.

Estas atitudes que estão sendo mostradas nas questões políticas provavelmente estão se infiltrando ou são expressões de atitudes que cada um está assumindo na vida privada.

COMO VOCÊ AGE QUANDO DISCORDAM DE VOCÊ?

- Você pensa que é natural haver discordâncias?

- Quando importa, tenta entender o modo de pensar do oponente?

- Tenta argumentar em defesa de suas ideias?

- Ironiza e tenta ridicularizar seu oponente?

@- Lança mão de qualquer arma para destruir seu oponente?

- Fica calado. Você está intimidado com a ferocidade e intolerância das pessoas.

Continue a ler e reflita sobre o seu modo de proceder frente à discordâncias

ALGUMAS CONSIDERAÇÕES QUE TOMAMOS FRENTE A AQUELES QUE DISCORDAM DE NÓS

Alguns dos limites que devem nortear as nossas ações, tanto nas questões políticas como na vida privada, são os seguintes:

DEMOCRACIA EXIGE TOLERÂNCIA COM DIFERENÇAS DE OPINIÃO

O radicalismo é inimigo da democracia. A democracia é o regime que toma as decisões que são determinadas pela maioria dos cidadãos e respeita as minorias.

Psicologicamente falando, a intolerância por outros modos de pensar é uma espécie de ingenuidade e imaturidade: "O meu modo de pensar é o único verdadeiro". "O que penso é a verdade. Quem discorda de mim é pouco inteligente, mal informado ou mal intencionado".

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Quanto de intimidade, paixão e compromisso existe entre você e seu parceiro amoroso?

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QUANTO DE INTIMIDADE, PAIXÃO E COMPROMISSO EXISTE ENTRE VOCÊ E SEU PARCEIRO AMOROSO?
A paixão mútua atrai os parceiros amorosos para o relacionamento. A intimidade dá sentido, conteúdo e estabilidade para este relacionamento e ajuda a paixão a se transformar em amor! Os compromissos vão selando essa evolução (namoro, noivado, casamento).

Neste artigo vamos examinar a teoria triangular de Sternberg para descobrir quais são os três ingredientes do amor e quais são os tipos de amor que acontecem quando apenas um, dois ou os três ingredientes do amor estão presentes.

Uso muito essa teoria no meu consultório para fazer uma espécie de radiografia do conteúdo amoroso dos pacientes individuais e casais que procuram terapia.

Ingredientes do amor

Existem muitas teorias que tentam explicar o que é o amor, como ele nasce e quais são os seus tipos. A teoria triangular de Robert J. Sternberg, famoso pesquisador do amor e editor do livro “Psychology of Love” faz algo diferente. Esta teoria apresenta os ingredientes do amor. Segundo essa teoria, o amor é composto por três ingredientes: intimidade, paixão e decisão/compromisso.

Veja um resumo do exercício que costumo fazer com os pacientes que querem ou precisam entender os conteúdos dos seus amores.

Intimidade

Segundo Sternberg a intimidade tem as seguintes componentes

1. Desejo de promover o bem estar do amado

2. Ficar feliz quando está com o amado

3. Ter muita consideração pelo amado

4. Ser capaz de contar com o amado em caso de necessidade

5. Ter compreensão mútua com o amado

6. Compartilhar o que se passa consigo

7. Compartilhar as posses com o amado.

7. Receber e dar suporte emocional para o amado quando há necessidade

8. Ter comunicação íntima com o amado

9. Valorizar a presença do amado na própria vida

Paixão

Sternberg usa o termo “paixão” para se referir aos sentimentos românticos e ao desejo e prazer sexual.

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Como levar em conta os defeitos e qualidades dos candidatos ao seu coração

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"COMO LEVAR EM CONTA OS DEFEITOS E QUALIDADES DOS CANDIDATOS AO SEU CORAÇÃO"
Como escolher parceiros amorosos ( ou políticos!) levando em conta suas qualidades e defeitos? Como levar em conta as importâncias que cada um dessas qualidades e defeitos tem para nós? O princípio da médias algébricas ponderadas de qualidades e defeitos fornece uma resposta aproximada para essas perguntas.

O princípio das médias algébricas ponderadas das qualidades e defeitos

 Este princípio afirma que, para avaliar o grau de atração dos nossos pretendentes amorosos, levamos em conta suas qualidades e defeitos. Para fazer esta avaliação, também levamos em conta as importâncias que cada um destes defeitos.

Certos defeitos são eliminatórios: se o pretendente tiver um ou mais que um deles,  isto o desclassificará , independentemente das suas qualidades. Por exemplo, se uma pessoa é desonesta, ela será desclassificada pela grande maioria das pessoas como parceira amorosa, independentemente das suas qualidades.

Vamos examinar agora um exemplo fictício de escolha entre dois parceiros.

Exemplo da escolha entre dois pretendentes segundo o princípio das médias algébricas ponderadas de qualidades e defeitos

André e Moacir estão querendo iniciar um namoro com Vanessa. Vanessa também está interessada nos dois.

A Tabela abaixo mostra, de uma forma simplificada, como Vanessa escolheu um dos dois para namorar. Esta tabela mostra apenas as qualidades dos dois pretendentes. Vanessa também construiu outra tabela com os defeitos dos pretendentes. Em seguida, ela subtraiu as médias dos defeitos das médias das qualidades de cada um dos dois pretendentes.

Nas suas avaliações, Vanessa atribui notas de 0 (“Nenhum valor”)  e 100 (“Extremamente valioso”) aos pretendentes
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Oito dicas para você melhorar sua conversa

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OITO DICAS PARA VOCÊ MELHORAR SUA CONVERSA

Porque algumas pessoas são bem-sucedidas profissional, social e amorosamente, enquanto outras têm muitas dificuldades nestas áreas? Certamente existem muitos motivos para isso. Vamos falar de um deles: a habilidade para conversar. Através da conversa podemos produzir tremendos benefícios ou malefícios para nossos interlocutores. A satisfação dos relacionamentos é fortemente determinada pelo que as pessoas dizem ou deixam de dizer para a outra e sobre a outra.

É difícil exagerar a importância da conversa para o sucesso dos relacionamentos amorosos. Ela é importante para atrair, cativar, conquistar, desenvolver e manter este tipo de relacionamento.

Oito dicas para melhorar sua conversa

Vamos examinar agora oito maneiras de melhorar a sua conversa.

1- Seja polido

A polidez consiste na tomada dos seguintes cuidados

1-    Contribuir para que nossos interlocutores se sintam melhor

2-    Evitar ações que poderão fazê-los sentirem-se pior.

3-    Tomar medidas para amenizar aquelas intervenções que poderão ser ameaçadoras para a autoestima do interlocutor

Uma das principais áreas onde a polidez tem que estar sempre presente é na comunicação. Tudo pode ser dito, dependendo da maneira como é dito. O ser humano é muito melindroso, sensível e delicado em relação à forma como os outros se dirigem a ele. Dizer as coisas da forma certa pode ser tão ou mais importante do que aquilo que é dito.

A polidez diz respeito às palavras que são usadas, à contextualização que é criada para emoldurar adequadamente as comunicações e a comunicação não verbal que antecede, acompanha ou segue o que é dito (tom de voz suave ou ríspido, cara sorridente ou de escárnio, etc.). Imagine, por exemplo, os diferentes efeitos na sensibilidade de quem recebe os seguintes pedidos ou ordens: “Abra a janela.”; “Você se incomodaria de abrir a janela?” e “Está quente aqui, não é? A janela está fechada...”

O objetivo de quem apresenta esses pedidos, insinuações e ordens é abrir a janela. As maneiras que esta pessoa está usando para alcançar seu objetivo podem ser rudes, impositivas ou delicadas.

Uma grande parte dos problemas de relacionamento acontece devido à forma como as pessoas se tratam. Um relacionamento amoroso pode ir em frente ou fracassar devido à polidez ou falta de polidez entre o casal.

3- Mostre atenção e envolvimento com a conversa através da comunicação não verbal

Através da comunicação não verbal emitimos e captamos mensagens que têm as seguintes propriedades: confirmar, negar, enfatizar ou enfraquecer o que está sendo dito; indicar o grau de envolvimento, a animação, a veracidade, a simpatia e as emoções em relação ao que está sendo dito.

Sinais de atenção e envolvimento.

O falante e o ouvinte que estão atentos e envolvidos com a conversa apresentam pelo menos alguns dos seguintes tipos de comunicação não verbal: frente do corpo orientada na direção do interlocutor; distância apropriada para conversar; leve inclinação do tronco na direção do interlocutor (quando sentados); ausência de obstáculos físicos ou corporais entre os interlocutores; olhares dirigidos para a face do interlocutor durante  boa parte do tempo; as tarefas são explicitamente deixadas de lado para mostrar dedicação total à conversa.

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