Neste capítulo, vamos examinar três procedimentos fundamentais para a realização de terapias bem-sucedidas: (1) a inclusão dos fatos relevantes na análise dos acontecimentos; (2) a análise correta do funcionamento desses acontecimentos; e (3) a determinação das medidas eficazes para alcançar os objetivos terapêuticos.
Nos capítulos
seguintes, serão abordados procedimentos voltados para a identificação dos
fatos relevantes relacionados ao fenômeno que está afetando o paciente, bem
como técnicas para analisar esses fatos e compreender seu modo de
funcionamento. Um dos capítulos tratará da técnica do reexame, que é útil para
identificar tanto fatos objetivos quanto conteúdos internos do paciente que
integram o fenômeno em análise. Outro capítulo apresentará um método
fenomenológico altamente eficiente para acessar os aspectos internos e externos
que compõem esse mesmo fenômeno.
Tomada de
conhecimentos dos fatos relevantes e a análise do funcionamento dos desses
fatos nos fenômenos que estão afetando o paciente
Um grande serviço
que o psicólogo pode prestar ao paciente é ajudá-lo a recuperar os fatos
relevantes que determinam o acontecimento que o está afetando e a analisar o
funcionamento desses fatos nesse acontecimento
O psicólogo também
avalia como o paciente está sendo afetado psicologicamente pelas suas
percepções desses fatos.
Quando o paciente
não leva esses fatos em consideração e não realiza uma boa análise do seu
funcionamento, sua percepção e suas conclusões tendem a ser imprecisas ou
distorcidas, comprometendo seus sentimentos e as soluções que tenta aplicar
para resolver seus problemas.
O próprio psicólogo
pode atuar ativamente na identificação desses fatos e na compreensão da forma
como eles funciona. Esse trabalho é realizado com a cooperação do paciente.
Quando o
psicólogo realiza uma análise competente, baseada em fatos objetivos e na
vivência subjetiva do paciente em relação ao acontecimento, este, ao tomar
conhecimento dos resultados, se depara com um novo cenário — construído a
partir dessa análise.
Ao ser exposto a
esse novo cenário, o paciente reage a ele, o que pode modificar positivamente
seus pensamentos, sentimentos, propósitos, motivações, objetivos e estratégias
para lidar com o problema.
Em seguida, o
psicólogo ajuda o paciente a identificar quais caminhos seriam mais saudáveis e
eficazes para atuar nesse novo cenário e atingir seus objetivos. As chances de
o paciente agir de forma mais adequada tornam-se maiores do que antes, pois
suas decisões passam a se basear em uma compreensão mais próxima da realidade
do que aquela que possuía anteriormente.
Com esse processo,
aumentam significativamente as chances de o paciente adotar soluções mais
adequadas e congruentes com a realidade que ele agora percebe de forma mais
clara, integrada e construtiva.
(Texto editado com a ajuda do Chat GPT)
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