O ciúme que é proporcional ao risco de traição é razoável e saudável. Os extremos do ciúme - não sentir quase nada de ciúme ou sentir cíúmes extremo- trazem problemas para os relacionamentos amorosos.
O ciúme razoável ajuda a proteger o vínculo amoroso. Dois tipos de ciúme exercem essa função protetora: o ciúme preventivo e o ciúme retaliador.
O ciúme tem duas raízes: disposicional e situacional